どうもこんにちわ。
FPグループの駒﨑です。

ここ数年運動らしいことをせずに生きてきた結果
肉体の衰えがハンパナイ感じです。
とある世界では狩人として走り回ってるんですけどね。。。

このままではイカンということで
筋トレ、始めました。毎日少しづつですが。
珍しく続けられているのでそのおかげか
大体体調を崩してダウンする季節の変わり目である
この時期でも体調を崩さず
ここ最近の連日肉体労働でも筋肉痛にならずと
快適に過ごせております。

やっぱ身体鍛えるって大事なんだなぁ～
これからも好調をキープ出来るよう続けていきたいと思います。
ついでに痩せるといいなぁ。